ダイエット宣言!

2021/01/26 ブログ
サロン

こんばんは。佐賀市のリンパサロンRicheです!

昨日からリンパマッサージを取り入れた短期ダイエットに自ら挑戦してます(^^)

ファスティング2日目…無事に乗り切れました(≧▽≦)

運動や食事、リンパマッサージで体質を改善し、リバウンドしない体作りをしたいと思います!

体重だけじゃなく体脂肪や筋肉量も測っていますが、体年齢はファスティング開始前より3歳若返りました👍

今のところ体重も順調に落ちています(*^^*)

まだまだ始まったばかり…

頑張ります(๑•̀ㅁ•́๑)✧

諦めてたダイエット、体型や体質の改善…

まさに私です(笑)筋肉量増やすために運動も頑張ります💪🏽

挑戦したい方、お気軽にお問い合わせくださいね!