湯船につかりましょう!

2020/06/21 ブログ
サロン

こんにちは。佐賀のリンパマッサージサロンRicheです!

暑い日が続きますが、皆さんは湯船に浸かってますか?

サロンでもお客様とお話していると、シャワーだけです!という方も多いです。

湯船に浸かることで、基礎代謝アップはもちろんですが、体が温まり血行が促進されると、老廃物や乳酸などの疲労物質が排出されやすくなるといわれています。

この時期、特に気になる体臭や、ダイエットにも効果があるそうですよ!

なるべく湯船に浸かり、疲れを溜め込まないようにしたいですね(^^)

では、良い休日をお過ごしくださいね♡